هر چقدر که صندلی شما درمحیط خانه , در زمان استراحت در کافه و رستوران و در محل کار  راحت و یا در اصطلاح ارگونومیک باشد، عوارض کمتری را برای شما به دنبال دارد

در این مقاله سعی کردم به برسی چند نمونه از ویژگی های صندلی استاندارد(اعم از صندلی پلاستیکی صندلی اداری و صندلی دانشجویی بپردازیم).

مشخصات یک صندلی اداری مناسب

- تنظیم پشتی صندلی و چگونگی قرار گرفتن مهره ها روی آن از مهمترین عوامل است.

- قسمت میانی صندلی اداری نباید گردش خون در پاها به خصوص در زانوها را دچار اختلال کند و خون در زانو ها جمع شود.

- آرنج ها نیز باید به صورت 8 از شانه ها فاصله داشته باشد.

- پشتی صندلی شما باید از انواع فنری باشد.

- یک صندلی اداری خوب باید تکیه‌گاهی مطمئن و راحت برای بدن شما ایجاد کند که برای انجام وظایفتان مناسب باشد و ترجیحا از نوع صندلی پلاستیکی نباشد.

- سطح آن، اصطکاک لازم را برای جلوگیری از لغزش و سرخوردگی داشته باشد.

- رطوبت‌پذیر باشد.

- دسته صندلی نیز می‌تواند ماهیچه‌های گردن و شانه را محافظت کند و به‌عنوان تکیه‌گاهی برای بلند شدن، مورد استفاده قرار گیرد.

مشخصات یک صندلی پلاستیکی مناسب

هنگام نشستن روی یک سطح، نشیمنگاه آدمی در تماس مستقیم با سطح قرار می‌گیرد.

بهترین حالت برای نشستن، حالتی است که نیروی وزن آدمی در بیشترین سطح پخش شود.

پس اگر برای مدت زیادی می‌نشینید، صندلی‌ پلاستیکی را برگزینید که نشیمنگاه آن تا اندازه زیاد با فرم نشیمنگاه آدمی هماهنگ شده باشد.

نشیمنگاه آدمی همه وزن آدمی را هنگام نشستن روی صندلی تحمل نمی‌کند. بخشی از پشت و همچنین پاها در این کار کمک می‌کنند.

از این‌رو ارتفاع نشیمنگاه یک صندلی پلاستیکی اهمیت بسیار می‌یابد.

در واقع صندلی نه باید خیلی بلند باشد نه خیلی کوتاه.

اگر بیش از حد بلند باشد، به قسمت‌های درونی زانو فشار وارد می‌شود (به خصوص زمانی که در حال استراحت و میل کردن غذا هستید و قرار است زمان زیادی را روی صندلی پلاستیکی بنشینید پس این فیلد در مورد صندلی کافی شاپ از اهمیت بالا تری برخوردار است) پس چون هیچ وزنی روی پاهای شما نیست، قسمت‌های دیگری از بدنتان تحت فشار زیادی قرار دارند.

در مقابل، صندلی پلاستیکی بسیار کوتاه هم، سنگینی را بر روی استخوان‌های نشیمنگاه می‌اندازد.

پس ارتفاع یک صندلی مناسب برای محل کار، باید قابل تنظیم باشد.

عمق نشیمنگاه صندلی پلاستیکی هم تاثیری بسیار و مستقیم بر آسایش آدمی در نشستن دارد.

اگر عمق صندلی زیاد باشد، لبه نشیمنگاه آزاردهنده خواهد بود.

اگر هم عمق نشیمنگاه کم باشد، آدمی برای جبران یا جلوگیری از افتادن، فشار فراوانی بر پشت و زانوها می‌آورد.

صندلی دانش آموزی

استفاده از صندلی دانشگاهی غیراستاندارد، باعث ایجاد اثرات زیانبار در دانش آموز می‌شود، از قبیل: عدم تمرکز ذهنی، ایجاد خستگی، کاهش میزان یادگیری و به وجود آمدن ناراحتی‌های جسمانی.

در طراحی صندلی آموزشی نکات زیادی باید رعایت شود.

حتما صندلی ساخته شده در خارج از کشور، صندلی استاندارد و قابل قبول برای مصرف داخلی نمی‌باشد. زیرا آن صندلی برای مردم آن کشور سازنده طراحی شده است.

طراحی صندلی دانشجویی برای پسران و دختران باید متفاوت باشد. چون ترکیب استخوان‌بندی و ظاهر آنها با هم متفاوت است.